往返跑

作品数：126被引量：73H指数：4
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学生体质健康测试项目50米×8往返跑教学策略的研究
《新课程导学》2024年第36期13-16,共4页吴昌平 
50米×8往返跑是《国家学生体质健康标准(2014年修订)》小学测试评价的一项重要指标。在实际教学中,部分小学体育教师单纯追求达标测试成绩,采用枯燥的专项练习手段进行教学,未达到使学生身心健康、体魄强健的锻炼效果。文章对学生体质...
关键词：小学体育 50米×8往返跑 耐久跑教学 
心理健康教育联合20 m往返跑及抗阻锻炼对大学生心理与社会适应性水平的影响被引量：1
《心理月刊》2024年第8期97-99,共3页张爱华 张雨 吴敏 
目的探究心理健康教育联合20 m往返跑及抗阻锻炼对大学生心理、社会适应性水平的影响。方法选取2022年5月~2023年5月于泰安八十八医院健康体检中心就诊的大学生76例,按照随机数字表法分为两组,各38例。其中对照组采用20 m往返及抗阻锻炼...
关键词：大学生 20 m往返跑 抗阻锻炼 心理健康教育 负性情绪 心理弹性 自我控制 社会适应性 
足部功能训练对扁平足小学生50 m跑、50 m×8往返跑成绩的影响
《当代体育科技》2023年第33期31-34,共4页吕婷 丁杰 
北京市教育学会“十四五”教育科研2022年度课题(HD2022-081)。
目的:通过训练前、后测试比较,探讨足部功能训练对柔韧性扁平足小学生50 m跑和50 m×8往返跑成绩的影响。方法:将北京市建华实验学校五年级符合纳入标准的60名学生随机分为50 m跑实验组(足部功能训练+常规体育课程)、50 m跑对照组(常规...
关键词：足部功能训练 小学生 50 m跑 50 m×8往返跑 
巧借自制器材 跑出趣味
《中国学校体育》2023年第10期70-71,共2页韩庆敏(整理) 李旭(整理) 
小学五年级学生在50m×8往返跑学练初期会出现“转弯绕杆半径大、过杆后起动慢、绕杆往返乏味”等问题,笔者利用废弃矿泉水瓶自制器材“风车”,借助“风车发电”情境,让学生“触摸着”“看将见”“跑起来”,以此唤醒学生强烈的奔跑欲望...
关键词：自制器材 过杆 矿泉水瓶 室内场地 场地环境 最优化 往返跑 唤醒学生 
50m×8往返跑激趣游戏四则
《中国学校体育》2023年第10期69-70,共2页袁书利(整理) 
50m×8往返跑能够有效增强下肢力量,提高心血管系统的机能和耐力素质,还可以培养学生吃苦耐劳的精神和战胜困难的勇气。针对学生生理、心理特征,采用以下游戏比赛方法进行练习,有助于提高练习效果。
关键词：下肢力量 激趣 心血管系统 往返跑 耐力素质 练习效果 吃苦耐劳 心理特征 
20m往返跑联合抗阻锻炼对大学生心理资本和心理健康社会适应的干预效果分析被引量：1
《职业与健康》2023年第14期1975-1979,1984,共6页刘跃峰 蔡啸镝 
新疆维吾尔自治区重点人文社科基地项目(XJEDU04 0616C01)。
目的 分析20 m往返跑联合抗阻锻炼对大学生心理资本和心理健康社会适应的干预效果。方法 2021年4—6月,通过网络和海报的方式随机招募符合条件的新疆某大学240名大学生随机分为4组,分别为对照组、心肺耐力干预组、抗阻锻炼干预组和心肺...
关键词：身体锻炼 20 m往返跑 心理健康 青少年 运动干预 
坚持,让我遇见更好的自己
《黄金时代（上半月）》2023年第3期65-66,共2页阳好人 
细水长流的坚持,让我收获成长,遇见更好的自己。1中考那一年,我体育考试的抽签项目是立定跳远和50米往返跑。为了考出好成绩,那段时间我坚持每天放学后跑步1公里。跑完步后拉伸一下就去实验楼跳楼梯。坚持了一个月后,我的跳远水平得到...
关键词：体育考试 立定跳远 实验楼 后拉伸 跑步 往返跑 中考 
精准教研赋能小学高年级50米×8往返跑体能训练课例研究
《智慧少年》2023年第3期0263-0265,共3页梁栋 
50米×8往返跑是小学体育教学中的重要内容,对促进学生身心健康发展具有重要价值。然而,当前小学高年级50米×8往返跑训练仍存在训练针对性不强、训练方式单一、学生参与度不高等问题,影响了训练效果。本文基于精准教研理念,通过问卷调...
关键词：小学体育 50米×8往返跑 精准教研 体能训练 课例研究 
体育差生的苦恼
《快乐青春（经典阅读）（小学生必读）》2022年第12期36-37,共2页郑静 
读书的时候,再难的物理、化学我都不怕,还觉得蛮有趣的。可一到上体育课,我就感觉像掉进人间地狱,跑、跳、投样样不行,太痛苦了。一年级时,全校同学一起测试体育成绩。25米往返跑项目,其他同学“”的一下就跑过去了。轮到我时,不知道什...
关键词：体育成绩 体育差生 往返跑 体育课 一年级 
中学生20 m往返跑成绩与生活行为方式的关联
《中国学校卫生》2022年第12期1804-1808,共5页土小红 谢坚明 黄智萍 高志强 张树华 卢金逵 孙昊 
国家社会科学基金(2021年)项目(21BTY121)。
目的探究中学生生活行为方式与20 m往返跑(20 m SRT)成绩的关联,为改善中学生不良生活行为方式提供参考。方法采用分层整群抽样法,在2021年4—6月对江西上饶市玉山、婺源、横峰、余干4个县2397名12~17岁中学生进行问卷调查和20 m SRT测...
关键词：跑 成绩不良 合格鉴定 行为 回归分析 学生 
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