碱性食物

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羽毛球运动前后的饮食调整对运动恢复的影响分析
《食品安全导刊》2025年第5期130-132,共3页胡晓明 
羽毛球运动作为一项高强度、高速度的竞技项目,对运动员的体能和技能要求极高,合理的饮食调整对于提升运动表现、加速恢复至关重要。本文通过分析饮食调整对运动恢复的综合影响,提出针对羽毛球运动特点的饮食调整策略,并对其进行优化,...
关键词：羽毛球运动 饮食调整 运动恢复 碱性食物 
这种胃痛,试试佛手猪肚粥
《家庭医生（月末版）》2024年第9期17-17,共1页
有种胃痛,元凶是胃溃疡。怎么判断呢?对照以下几点——▲多在餐后出现胃部灼烧样疼痛,持续半小时至3小时。▲疼痛时发时消,经过数周的间歇性疼痛后,会出现短暂的无痛期。▲常因饥饿、服药、酸性食物或饮料而诱发,又会因进食、饮水、吃...
关键词：酸性食物 碱性食物 猪肚 馒头 胃溃疡 灼烧 粥 
三款碱性食物适合更年期女性
《养生保健指南》2024年第8期87-88,共2页秀厨 
胡萝卜。胡萝卜富含胡萝卜素、维生素C等多种营养物质,对女性的健康有着重要的作用。胡萝卜具有滋阴润燥、补血养颜的功效,能够改善更年期女性的潮热、口干等症状。推荐食谱:蒸胡萝卜丝。食材:胡萝卜、面粉、盐、食用油、玉米面、葱花...
关键词：碱性食物 更年期女性 食用油 食材 滋阴润燥 胡萝卜丝 补血养颜 维生素C 
通过饮食调理改善胃部不适
《家庭医药（就医选药）》2024年第5期84-84,共1页孙玉枝 
胃部不适,如同生活中的小插曲,时常困扰着我们的健康。饮食不当往往是导致胃部不适的罪魁祸首,因此,通过合理的饮食调理来改善胃部问题,显得尤为重要。本文将为您介绍如何通过食疗养胃,针对不同症状提供个性化的饮食建议。胃酸过多这种...
关键词：胃酸过多 刺激性食物 胃酸分泌 饮食调理 碱性食物 养胃 胃部不适 B族维生素 
健康饮食对运动员体能训练的影响被引量：6
《食品与机械》2024年第3期248-248,共1页孙亚光 
由[英]阿斯克·约肯德鲁普主编、孟焕丽译,人民邮电出版社出版的《运动营养实践指南:运动员提高成绩和快速恢复的营养饮食指导》一书,以通俗易懂的方式将学科前沿的科学研究成果普及给广大读者,并运用浅显易懂的语言将这些科研发现转化...
关键词：科学研究成果 浅显易懂 人民邮电出版社 健康饮食 氧气供应 酸碱平衡 碱性食物 营养饮食 
饮食调理春困有快窍
《养生保健指南》2024年第3期25-25,共1页蔡长河 
春暖花开,春困也伴随而来,很容易导致人的情绪不稳定、疲劳等。春困如何从饮食上调理?不妨多摄入以下食物。优质蛋白质。体力透支以后产生的疲劳感,是由机体环境偏酸造成的。通过多食用碱性食物,可以改变酸性环境,增加耐受力,消除疲劳...
关键词：优质蛋白质 疲劳感 碱性食物 身体疲劳 饮食调理 菌藻类 酸性环境 耐受力 
小苏打粉缓解泌尿道感染
《老同志之友（上半月）》2023年第6期59-59,共1页关敬 
大家多半听说蔓越莓能治疗泌尿道感染,其实小苏打粉也有同样的效用。刚开始出现泌尿道感染症状时,国外不少泌尿科医师建议,不妨将1/4茶匙的小苏打粉与240毫升的水均匀搅拌后喝下。小苏打粉可使泌尿道环境呈碱性,让细菌不容易滋生,能稍...
关键词：碱性食物 泌尿道感染 蔓越莓 泌尿科 均匀搅拌 小苏打粉 效用 
考生吃菌类大脑更清醒
《家庭科学》2023年第5期57-57,共1页牛牛 
现在正是主们备战的关键时期,很多家长每天酱肉加强营养吃得太好反而会让孩子打不起精神。如果考生觉得老犯困,上课哈欠不断,不妨多吃点菌类食物。菌类食物,如香菇、平菇、茶树菇、口蘑等干品或鲜品,因属于碱性食物所以能减少血液黏稠度...
关键词：茶树菇 碱性食物 血液黏稠度 血流速度 口蘑 平菇 香菇 蛋白质 
碱性水更健康 “酸碱体质论”真的科学吗
《生活与健康》2023年第5期58-59,共2页阮光锋 
如果你很关注饮食健康,就可能或多或少听说过“酸碱体质理论”。它大体是说人体的一切疾病根源都是酸性体质,为了治病、防病,就得喝弱碱性水和吃碱性食物,甚至还有人说如果想要生男孩也得吃碱性食物。最近,央视曝光碱性水营销乱象,发现...
关键词：碱性食物 碱性水 治疗功效 饮食健康 企业宣传 酸碱性 体质理论 体质论 
天祝藜麦:黄金谷物
《甘肃农业》2023年第2期118-119,共2页
藜麦原产于南美洲安第斯山脉的玻利维亚、秘鲁等中高海拔山区,具有耐寒、耐旱、耐瘠薄、耐盐碱等特性,有“粮食之母”的美誉,富含蛋白质、氨基酸,是一种低脂、低糖、低热量的碱性食品,被联合国粮农组织(FAO)定为唯一一种单体即可满足人...
关键词：规模化种植 碱性食物 高海拔山区 碱性食品 天祝县 栽培面积 藜麦 玻利维亚 
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