降低胆固醇

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听音乐能降低胆固醇
《家庭医学（上半月）》2010年第1期33-33,共1页谭飞飞 
据英国《BBC新闻》报道，以后医生给胆固醇过高患者开的药很可能是：回家听听音乐。美国研究发现，听音乐能降低胆固醇，有益心脏健康。因为听音乐时体内释放到血管内的一氧化氮，能防止血管阻塞和堆积坏胆固醇。
关键词：低胆固醇 听音乐 血管阻塞 胆固醇过高 心脏健康 一氧化氮 体内释放 BBC 
风味花生三则
《家庭医学（上半月）》2005年第23期46-46,共1页于克义 
花生又称"落花生"、"长生果",是烹饪中常用的一种干果原料.花生富含蛋白质、脂肪、多种维生素及钙、磷、铁等多种矿物质,还含有较多的不饱合脂肪酸,可使人体肝脏中的胆固醇分解为胆汁酸,降低胆固醇的含量,对防止中老年动脉粥样硬化和冠...
关键词：花生 降低胆固醇 三则 风味 多种维生素 人体肝脏 脂肪酸 长生果 蛋白质 胆汁酸 
爬山可降低胆固醇
《家庭医学（上半月）》2005年第5期29-29,共1页李福章 
奥地利研究人员最近研究发现．发胖或虚弱人们，能够从徒步上下山的运动中受益。研究人员认为．徒步下山可能在降低血糖方面有奇特疗效，减少糖尿病对人体的影响。
关键词：爬山 发胖 降低血糖 糖尿病 研究人员 人体 运动 发现 奥地利 
老年人胆固醇太低也有害
《家庭医学（上半月）》2004年第21期15-15,共1页冯海新 
关键词：中老年人 胆固醇水平 心血管疾病 升高 恐惧 血液 肉类 降低胆固醇 食品 鸡蛋 
鸡蛋、牛奶、土豆降低胆固醇
《家庭医学（上半月）》2004年第1期45-45,共1页敖拉哈 
长期以来,人们为了预防高胆固醇、动脉硬化、冠心病等,怕吃鸡蛋、牛奶.结果有些人的蛋白质、脂肪、碳水化合物比例失调,严重影响着健康.
关键词：鸡蛋 牛奶 土豆 健康 胆固醇 
和孩子一起喝酸奶
《家庭医学（上半月）》2001年第5期28-28,共1页付晓荣 
酸奶味道酸甜可口,是许多小孩子喜爱的食品。作为孩子的爸爸妈妈、爷爷奶奶总忘不了给小孩子买酸奶喝,其实中老年人也应多喝酸奶,酸奶对中老年人的健康也是有很多益处的。 防痛、抗衰老 酸奶中的乳酸菌在肠道内能抑制有害菌的繁殖,防止...
关键词：中老年人 酸奶味 营养价值 吸收率 胆固醇代谢 胃酸分泌 乳酸菌 抗衰老 小孩子 降低胆固醇 
养生新知五则
《家庭医学（上半月）》2001年第2期34-34,共1页朱文英 
脂肪 拒食不如择优。营养学家将脂肪食物分为三类:第一类会大量增加人体胆固醇含量,如各种畜肉及制品、奶油与奶酪中的脂肪等,应少吃或不吃;第二类对胆固醇含量影响甚微,如鸡肉、蛋类、甲壳类动物脂肪;第三类是能够降低胆固醇、保护心...
关键词：养生 脂肪食物 中老年人 人体胆固醇 降低胆固醇 玉米油 动物脂肪 新知 大豆油 橄榄油 
降脂“良药”
《家庭医学（上半月）》1998年第22期34-34,共1页蒋改苏 
黄瓜 黄瓜中含有细纤维,具有促进肠道腐败物质排泄和降低胆固醇的作用。黄瓜中含有的丙醇二酸,可以抑制糖类物质转化为脂肪,适用于心血管病患者。
关键词：不饱和脂肪酸 降血脂作用 动脉粥样硬 降低胆固醇 心血管病患者 维生素E 保护作用 动脉硬化 卵磷脂 丙醇二酸 
饮食抗心血管病的机理
《家庭医学（上半月）》1996年第22期40-41,共2页安群 
心脏病专家说,饮食比锻炼更重要。 美国医生在一份有关动脉和心脏病问题的报告中说,合理饮食比散步、慢跑和游泳的作用更大。该报告认为,与那些只锻炼而不注意饮食的人相比,合理饮食的益处包括危险的脂肪酸减少和血压降低的效果。 马里...
关键词：抗心血管病 动脉粥样硬 高血压 合理饮食 胆固醇氧化物 降低胆固醇 食物纤维 马里兰大学 危险因素 体重减轻 
冠心病防治ABC
《家庭医学（上半月）》1996年第20期44-44,共1页张学文 
目前国际上把保护健康人不患冠心病称一级预防,对保护已患冠心病者不发展为不稳定型心绞痛、心肌梗塞、心脏猝死、死亡称为二级预防。除积极治疗高血压、糖尿病、适量体育活动、戒烟等措施外,向您推荐国际通用阿斯匹林、β阻滞剂和降低...
关键词：冠心病 不稳定型心绞痛 二级预防 阿斯匹 病防治 降低胆固醇 体育活动 心得安 急性心肌梗塞 冠状动脉 
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