高中体育考生

作品数：44被引量：45H指数：4
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高中体育考生100米跑核心力量训练实践被引量：1
《田径》2023年第8期55-56,共2页徐玉峰 
高中体育考生的科学训练是保证成绩提升的关键,核心力量训练作为一项新的训练理念,要充分挖掘核心力量训练的实践价值,将其运用到高中体育考生的100米跑的训练之中,以此来全面优化考生的训练内容,提高考生的训练成绩。核心力量的训练实...
关键词：高中体育考生 100米跑 核心力量 
浅谈高中体育考生400米跑训练
《田径》2023年第8期3-4,共2页白春林 杨近春 
400米跑是一项以速度为重点、以速度耐力为基础的短跑项目,它是短距离跑中距离最长、最难跑的一个项目。400米跑的成功与否关键在于全程跑中如何最合理、最有效地分配自己的速度和体力。因此400米跑运动员不仅要具备较好的速度素质,更...
关键词：400米跑 运动训练实践 短距离跑 专项技术 速度训练 速度素质 速度耐力 短跑项目 
高中体育考生立定三级跳远专项力量训练方法探析被引量：2
《田径》2022年第8期55-57,共3页詹旭兰 
专项力量训练是决定考生是否取得优异运动成绩的主要因素。立定三级跳远在有些省份是体育高考的必考项目之一,占分值较高,换句话说,可以直接影响高考成绩。然而,由于缺少正确的专项力量训练方法,大部分考生的成绩不理想。结合近年来的...
关键词：高中体育 立定三级跳远 力量训练 
高中体育考生原地推铅球训练研究被引量：5
《田径》2020年第5期26-27,共2页潘利阳 
作为一项力量、速度、爆发力等身体素质并重的项目,铅球完美展现了力量与速度的结合。作为高考必考项目,铅球成绩直接关系到体育考生的最终体育成绩。所以日常的教学、训练中必须展开针对性训练,体现因材施教、以人为本训练等原则。本...
关键词：高考 体育生 铅球 
高中体育考生短跑训练的再认识被引量：3
《田径》2017年第9期21-22,共2页李绪林 
短跑是体育考试考查的重点,同时也是学生训练的重点,本文主要对短跑训练进行思考,深化对体育考生短跑训练的认识,以此提高体育考生的短跑速度,进而提升体育的短跑成绩。
关键词：高中体育 考生 短跑训练 认识 
高中体育考生如何提高100米成绩
《田径》2014年第3期20-21,共2页杨丹军 
100米跑是体育高考生的考试项目之一,在考试项目总成绩中占较大比重。因此提高体育考生100米跑成绩显得尤为重要。作为学校从事多年体育高考训练工作的教师,培养了一批又一批的体育特长生,本科上线人数逐年增加。下面就笔者在训练中的...
关键词：100米跑 体育考生 总成绩 体育高考生 高中 考试项目 训练工作 体育特长生 
高中体育考生原地双手头上向前抛掷实心球训练被引量：1
《田径》2012年第8期8-10,共3页汤静 
原地双手头上向前抛掷实心球是江苏省体育高考四个必考项目之一，自从2010年实施以来，大部分体育教师及考生反映该项目拿高分及满分很难，笔者指导的体育考生在4月份结束的体育高考测试中，原地双手头上向前抛掷实心球取得了满分的优...
关键词：体育考生 实心球 原地 训练 高中 体育高考 2010年 体育教师 
浅谈高中体育考生原地侧向推铅球的训练
《田径》2012年第4期14-16,共3页白春林 
铅球是一项技术复杂的速度力量性投掷项目，它是速度与力量的完美结合，它要求运动员全身协调用力来共同完成这一投掷动作。原地推铅球作为高考体育中的必考科目，并占有相当比重，因此，它的成绩的高低将直接影响到总成绩的高低。所以...
关键词：原地推铅球 体育考生 训练 高中 投掷项目 投掷动作 力量性 总成绩 
浅谈高中体育考生立定三级跳远训练
《田径》2010年第1期13-14,共2页刘静 
立定三级跳远是许多省市进行体育高考时所采用的身体素质测试的项目之一。由于其技术性较强，对考生的力量、弹跳、协调等素质要求较高，所以许多考生在训练时，不容易提高这一项目的成绩。笔者在体考训练中，在这一项目上积累了一定的...
关键词：体育考生 跳远训练 高中 素质测试 体育高考 三级跳远 技术性 身体 
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