刘东莉

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饮食颐养：老人远离“三高一低”
《大众医学》2012年第10期56-57,共2页刘东莉 
高血压 控制饮食不仅能帮助高血压患者降低血压．还可减少并发症的发生。所以．高血压患者在饮食中应注意以下几点。
关键词：控制饮食 高血压患者 老人 颐养 降低血压 并发症 
健康午餐怎么吃
《中国保健营养》2012年第9期68-70,共3页杜芸 刘东莉 
想要健康，却又不想苛刻地对待自己，不要像机器人一样安排饮食？那一定要看看刘东莉教授为上班族的健康午餐提供的最实用的建议。
关键词：健康 午餐 机器人 上班族 
夏季吃花生会上火吗
《婚姻与家庭（婚姻情感版）》2012年第7期63-63,共1页刘东莉 
花生本身含大量脂肪,遇高热炒制,会使花生甘平之性变为燥热之性,多食、久食或体虚火旺者食之,极易生热上火,尤其患有高脂血症、冠心病的人应该少吃。因此,从养生保健及口味上综合评价,还是水煮花生最好,它具有不温不火、口感潮润、入口...
关键词：养生保健 脂血症 体虚 综合评价 炒制 营养成分 营养价值 营养科 空军总医院 凉拌马齿苋 
色彩成双 营养加倍 家中常吃“双色菜”
《开心（老年）》2011年第4期40-40,共1页刘东莉 
菜花有白还有绿,木耳有白也有黑,到底哪种更营养?结论是,配在一起吃最营养,吃的颜色决定营养,吃的颜色越丰富,营养也越多。
关键词：营养价值 色彩 黑木耳 西兰花 点评 银耳 菜花 青椒 专家 丰富 
营养专家谈营养保健② 合理营养能延缓衰老
《健康指南（中老年）》2011年第2期30-31,共2页刘东莉 
综合国内外长寿地区老人的膳食结构发现，平衡膳食是增强体质、延缓衰老的基础。质量好、数量足的膳食能提供足够的营养素，促进和维持机体正常的生理功能；科学的加工方法和合理的膳食制度有利于营养素的吸收和消化机能的平衡。
关键词：延缓衰老 营养保健 合理营养 专家 膳食结构 平衡膳食 长寿地区 增强体质 
吃鱼三忌——活杀现吃 煎烤烹炸 久腌入味
《开心（老年）》2011年第1期40-40,共1页刘东莉 
说起吃鱼的好处:护心、健脑、防中风,甚至还能美容。而且俗话说,"畜肉不如禽肉,禽肉不如鱼肉。"所以,怎么吃鱼呢?一周至少两顿就可以了。
关键词：做法 食物 鱼肉 健康 味道 毒素 科学 鱼体 多不饱和脂肪酸 亚硝胺 
食物中的8大“营养冠军”
《开心（老年）》2008年第10期34-35,共2页刘东莉 
鲜枣:维生素C第一维生素C的主要作用是维持人体细胞间联络组织的正常机能,促进人体生长。人体缺乏它时,会引起发育不良、皮下出血、口腔和消化器官黏膜出血和坏血病等,而每天吃几粒鲜枣。
关键词：维生素 营养分析 植物性食物 主要作用 青少年 生长发育 蛋白质 食用 消化不良 老年人 
糖尿病并发骨质疏松如何营养治疗
《糖尿病天地》2007年第4期44-45,共2页刘东莉 
1.生化检查结果（2006.9.3） 总蛋白60．8g（60.0～80．0g／L） 白蛋白33．0g（32～55．0g／L）肌酐110．0mmoL／L 钙1．8mmoL／L（2．03～2．60mmoL／L） 磷0．85mmoL／L（0．83～1．60mmoL／L）
关键词：营养治疗 骨质疏松 糖尿病 并发 检查结果 总蛋白 白蛋白 
匀浆膳肠内营养的临床应用
《空军总医院学报》2005年第4期236-237,共2页刘东莉 张松 陈永鹤 杨万林 潘玉焕 管滨滨 
关键词：肠道营养/方法 
空勤人员低钠高钾膳食的研究被引量：2
《空军总医院学报》2002年第3期177-178,共2页刘东莉 陈永鹤 严峻 张松 
关键词：空勤人员 膳食 蔬菜 饮食纤维 低钠 高钾 
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