御寒

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御寒解燥:芡实红枣花生粥
《老同志之友(上半月)》2025年第2期72-72,共1页秋华 
天气寒冷干燥,时常会口唇干裂,皮肤出现发痒、发紧的现象。可以试试荧实红枣花生粥。取芡实60克,红枣15枚,花生仁30克,粳米250克。先将芡实、红枣、花生仁用清水浸泡30分钟后,放入锅中煮5分钟再放入粳米,煮至粥稠即可食用。一锅暖心粥,...
关键词：花生仁 清水浸泡 粳米 芡实 红枣 补血 粥 御寒 
心灵御寒
《快乐青春(简妙作文)(中学生适读)》2025年第2期55-56,共2页孙君飞 
对冬天的寒冷,有人抱怨,有人骂,有人暗自哭泣,但也有诗人说“寒冷有益于我的健康”,另一位沿着初雪漫步的诗人还渴望在柳树的枝杈上“也嫁接上我的两只手臂”。这两位诗人我都爱,是他们教给了我心灵御寒的功课。寒冷,其实是大自然的一部...
关键词：初雪 柳树 了不得 
御寒四道菜
《农家致富》2025年第1期59-59,共1页章庆升 
立冬过后,天气越来越冷,想要抵御严寒、预防感冒,除了加厚衣物外,人们还可以从“吃”上下功夫。以下四道家常菜就有助抗寒暖身。羊肉炖萝卜羊肉富含蛋白质、血红素铁等多种营养成分,具有温补脾胃、益气养血的功效,其中蛋白质的“食物热...
关键词：血红素铁 益气养血 温补脾胃 营养成分 四道 羊肉 蛋白质 热效应 
天冷暖身,花样吃五谷
《家庭医生》2025年第1期23-23,共1页郭洁 
症天冷时节,“能量”不足冬日御寒,除了靠穿,还要靠吃!这不,天冷时,大家都不由自主地会多吃几口饭菜,有时还想吃点甜食。有人说,冷天里想吃甜的是一种本能,因为身体要御寒,热量的消耗很大,需要补充“能量”。
关键词：花样 御寒 甜食 
古人没有羽绒服,穿什么来御寒?
《少年大世界(初中生)》2025年第1期44-45,共2页雪兔 
如果发起一个“冬天国民御寒衣服”的投票,前三名大概率会是羽绒服、棉衣、裘皮。当然,这一投票结果仅限于现代,如果是在几千年前,没有现代纺织技术的古代,古人们靠穿什么来御寒呢?
关键词：现代纺织技术 羽绒服 裘皮 御寒 投票 衣服 
植物御寒有“神功”
《儿童故事画报》2025年第4期34-39,共6页顾慧 
冬季来临,天寒地冻,草木萧瑟凋零。大部分植物在冬天并没有真正枯死,而是在悄悄积蓄力量,等待在下一个春天继续绽放生命力。植物会修炼哪些御寒“神功”呢?内外兼修减轻负担对于树木来说,叶子在春夏季节至关重要,不仅进行光合作用,为树...
关键词：内外兼修 减轻负担 呼吸作用 神功 蒸腾作用 秋冬季节 光合作用 叶子 
小寒御寒,补心助肺调肾脏
《中国食品》2025年第1期22-27,共6页吴茂钊(文/图) 周水源 
小寒标志着开始进入一年中最寒冷的日子。天渐寒,虽尚未大冷,但因隆冬“三九”基本上处于本节气内,故又有“小寒胜大寒”之说。小寒时期强冷空气及寒潮活动频繁,天气更加寒冷,关节痛、颈椎病及心脑血管疾病都容易发作,因此保暖是第一要...
关键词：补心 阴邪 心脑血管疾病 肾气 关节痛 颈椎病 节气 肾脏 
御寒装备
《动漫界（幼教365）》2024年第45期36-37,共2页清芷 
下雪啦!墨小宝准备外出打雪仗。为了抵御寒冷,墨小宝出门前需要做哪些准备呢?宝宝,请仔细观察图片,帮墨小宝选择御寒装备并圈出来吧!幸福小目标:《3~6岁儿童学习与发展指南》:科学--引导幼儿关注和了解,感知和体验天气对自己生活和活动...
关键词：学习与发展 引导幼儿 仔细观察 宝宝 
冬季这样吃 健康又暖身
《解放军健康》2024年第6期37-37,共1页吕传彬 
冬季你可能常会有畏寒、手脚冰冷的状况,而吃对食物可让你在冬日感受到由内而外的温暖与健康。热汤类食物。各种热汤在冬季堪称“完美食物”,如鸡汤、骨头汤、蔬菜汤等。只要掌握低盐的原则,并在熬汤时加人丰富的蔬菜,既有助于身体御寒...
关键词：增强免疫力 骨头汤 鸡汤 低盐 由内而外 食物 健康 御寒 
寒冬重养阳,百事以“御寒”为先
《中医健康养生》2024年第12期2-2,共1页
近日,国家卫生健康委召开“时令节气与健康”系列新闻发布会。会上,专家强调,冬季是养阳御寒的关键时期。建议民众多晒太阳、增添衣物、防寒保暖;特别是心脑血管疾病患者,应定期监测血压,保持良好的生活习惯。
关键词：时令节气 养阳 防寒保暖 卫生健康 监测血压 系列新闻 良好的生活习惯 发布会 
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