单杠

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技能迁移助《单杠跳上成支撑——前翻下》动作掌握与提升
《中国学校体育》2022年第8期51-52,共2页杨益 
《单杠跳上成支撑——前翻下》是小学阶段体操教材的重要内容。单杠教材是危险系数相对较高的项目,因此保护工作要十分到位,且教学设计应有趣实效,才有利于消除学生的心理障碍。笔者通过循序渐近的教学策略使学生有效掌握技术动作,在前...
关键词：技能迁移 提升质量 精准教学 危险系数 单杠 小学阶段 教学策略 教学设计 
水平二(四年级)《低单杠与游戏--仰卧悬垂》教案
《中国学校体育》2022年第2期48-49,共2页唐晓芳 
一、指导思想本节课以《义务教育体育与健康课程标准(2011年版)》为依据,本着“健康第一”的指导思想,帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志,以学生发展为中心,以教师为主导、以学生为主体,通过学生自学、自练...
关键词：体育与健康 学生自学 以学生发展为中心 享受乐趣 健全人格 指导思想 体育锻炼 以教师为主导 
水平二(四年级)《低单杠与游戏——仰卧悬垂》教案
《中国学校体育》2022年第1期51-52,共2页乔宜嫚 
一、指导思想根据《义务教育体育与健康课程标准(2011年版)》,让学生通过本课的学习初步掌握仰卧悬垂动作技术的要点,发展学生上肢、肩带、腹背肌肉力量和柔韧性,提高身体的协调性和平衡能力,培养相互协作的意识和乐观向上的进取精神。...
关键词：体育与健康 肌肉力量 乐观向上 悬垂 教学策略 递进式 指导思想 相互协作 
给学生完整的运动体验
《中国学校体育》2022年第1期53-53,共1页张勇卫 
一、先进理念引领教学体育学习不仅是学习动作技能,而是为了促进学生的健康、全面发展,这也是教学设计与实施的出发点。因为对安全的担忧和器材匮乏等原因,单杠教材一度渐渐远离了课堂。本节课执教教师勇敢地选择仰卧悬垂教材,难能可贵...
关键词：教学定位 单杠项目 运动体验 运动技能 静止性 动作技能 教学设计与实施 重难点 
“四面型”单杠在初中引体向上教学中的应用被引量：1
《中国学校体育》2021年第8期64-65,共2页徐聪 韩庆敏 汪栋宇 
学校中的单杠通常数量少且放置区域集中,为解决学生练习器材少且练习空间局限等问题,笔者取思于社区户外健身路径中的“四面型”单杠,对该器材进行改造,使其更适用于课堂教学,笔者结合“摆浪式”借力用力的引体练习阐述“四面型”单杠...
关键词：体育课堂 引体向上 单杠 学生练习 体育教师 课堂教学 区域集中 教学中的应用 
利用高单杠提升立定跳远技术动作的练习方法
《中国学校体育》2019年第11期49-49,共1页周日平 
在立定跳远教学中,教师示范动作“速度过快”造成学生因“看不清”而学不会。笔者在日常教学中使用单杠(均为高杠)纠正立定跳远动作,收到不错的效果。问题1:在教学中,手臂摆幅过小或过大都不能较大限度地带动身体向前运动。原因是身体...
关键词：示范动作 立定跳远 日常教学 摆臂 单杠 练习方法 前上方 
借助低单杠器材巧练单足蹬地翻身上
《中国学校体育》2019年第7期31-31,共1页关长城 张辉 
笔者在教学中尝试在垫上利用自制低单杠进行辅助练习。降低杠的高度可消除学生的恐惧心理,使保护与帮助更容易操作,而且还可以利用器材做增强上肢、腰腹力量的练习,为学习屈臂引体腹部贴杠动作打好基础。低单杠用废旧的钢管(外径3.34cm...
关键词：单杠 器材 巧练 辅助练习 恐惧心理 腰腹力量 利用 上肢 
《单杠技术及运用》在“技术·体能·运用”维度下的单元练习方法
《中国学校体育》2019年第7期26-27,共2页高博 陆佳瑜 黄利华 宋志巍 
《单杠技术及运用》教学内容是《浙江省义务教育体育与健康课程指导纲要》中提出的水平四器械体操单元限学内容之一。它的表现标准为:能说出所学单杠技术的动作名称和动作要点,能简要描述单杠运动的特征与价值;在多种单杠活动中,能做出...
关键词：法技术 单杠 练习方法 维度 体能 体育与健康 器械体操 课程指导 
《单杠简单技术及组合》在“技术·体能·运用”维度下的单元练习方法
《中国学校体育》2018年第11期27-28,共2页柴建民 王加乐 王凯斌 姚圆峰 
《单杠简单技术及组合》是Ⅸ浙江省义务教育体育与健康课程指导纲要》中提出的水平三器械体操单元限学内容之一。它的表现标准为：能说出所学单杠组合动作中单个动作的名称，能简要描述完成动作的要点与安全事项；能至少做出1种单杠上...
关键词：控制技术 练习方法 单杠 组合动作 维度 体能 体育与健康 器械体操 
树立自信心 单杠也精彩
《中国学校体育》2018年第7期81-83,共3页胡松 
一、案例背景 在浙江省编著的教材中，体操教材是小学体育课程必学内容。在水平一和水平二阶段的教学中，以徒手体操为主，水平三阶段则首次出现了器械体操。单杠跳上成支撑前翻下是浙江省杭州市西湖区五年级学生规定的考核项目，在单...
关键词：单杠 自信心 单元教学 体操教材 体育课程 徒手体操 器械体操 考核项目 
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