合理食用

作品数：141被引量：90H指数：4
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警惕调味料对血糖的影响
《糖尿病之友》2024年第4期24-25,共2页黄海敏 
在烹饪食物时,用的调味料不合理也会导致我们的血糖升。厨房里常见的油、盐、酱、醋等调味料,怎样选择和合理食用对血糖影响比较小呢?看完这篇文章你就懂了。
关键词：调味料 烹饪 合理食用 血糖 酱 醋 食物 不合理 
甲状腺癌术后 如何科学合理食用碘
《保健与生活》2023年第15期43-43,共1页米彦霞 
甲状腺疾病与含碘食物关系密切,但完全没必要谈“碘”色变。根据甲状腺疾病不同的发病机制,对碘的需求也不同。那么,甲状腺癌术后患者,到底该如何饮食呢?食物中的碘含量是有规律的①海产品(海带>紫菜>海鱼>虾皮>虾米)>陆地食物。
关键词：甲状腺疾病 甲状腺癌术后 碘含量 发病机制 海产品 食物 
合理食用沙拉汁和沙拉酱
《消费指南》2023年第8期35-35,共1页王春玲 赵强忠 冯涛 
沙拉是Salad的译音,源自西方,又叫作色拉、沙律。沙拉是一种开胃菜,常见的有蔬菜沙拉、水果沙拉等,深受大众喜爱。沙拉的调制常用沙拉汁和沙拉酱,两者在配料、风味和用途等方面有一定的区别,科学食用和搭配至关重要。为帮助消费者科学...
关键词：沙拉酱 科学食用 水果沙拉 科学认知 色拉 合理食用 
红薯降糖难奏效 合理食用更科学
《青春期健康》2021年第3期39-39,共1页董绍军 
已过半百之年的汪先生,前段时间被诊断出得了糖尿病,虽然服用了降糖药,但是血糖还是降不下来,这可把他愁坏了。某天,他看到网络上的一个养生节目说吃红薯可以降血糖,于是汪先生一日三餐必吃红薯,可坚持了大半个月,血糖还是高居不下。
关键词：降糖药 汪先生 糖尿病 血糖 红薯 合理食用 
谈糖不要色变 合理食用即可
《健康向导》2020年第4期44-45,共2页齐阳 蔡东联 
随着经济的发展,人们生活日益富裕,肯德基(KFC)、麦当劳(Mcdonald)等西方高脂高能低膳食纤维饮食模式席卷中国的餐饮行业,因而激发了国人体内的"节约基因"在贫困时期,节约基因可以源源不断地将摄入的食物转化为脂肪贮存起来供饥饿时利...
关键词：动脉粥样硬化 脂肪堆积 餐饮行业 高脂血症 慢性疾病 麦当劳 肯德基 高血压 
掌握五原则 健康食夜宵
《食品与健康》2020年第8期11-11,共1页孙清廉 
夜宵是指每日在三次正餐之外,于晚上10时以后食用的加餐,食物品种和进食形式多种多样。除了经常值夜班的医护、保安等人员应该吃夜宵外,以下人群也应该适当吃夜宵以补充正餐营养的不足。经常加班的人士:工作压力大、经常熬夜的人士,可...
关键词：食物品种 工作压力大 合理食用 医护 夜宵 
豆类食品的合理食用研究被引量：9
《粮食科技与经济》2020年第4期127-129,共3页王宠 蔡健灵 焦玲 卢彦云 吕朝辉 
随着人们生活水平的不断提高,人们对动物性食品的青睐度逐渐增加,但是过多地摄入动物性食品会增加人们患慢性病的概率,而豆类所含营养物质接近动物性食品,可以提供减少动物性食品摄入所缺乏的营养物质。基于此,本文对豆类食品的营养价...
关键词：豆类 营养价值 合理食用 开发潜力 
安全合理食用“冷”食
《恋爱．婚姻．家庭（养生）》2020年第2期44-44,共1页贾珺 
一年四季当中,"冷"食品已成为消费者餐桌上必不可少的菜肴。在超市购买需要冷藏或冷冻的食品,可别小瞧采购顺序和贮存方式,这不仅会影响食品的新鲜和美味,还直接影响食用的安全。为帮助消费者安全食用"冷"食品,中国食品科学技术学会有...
关键词：冷藏食品 冻结食品 贮存方式 合理食用 菜肴 冷冻 美味 
食用甘蔗的消费提示
《福建质量技术监督》2019年第4期43-43,共1页
清明前后,正是甘蔗销售的末期,民间传闻称“清明蔗,毒过蛇”,人吃了甘蔗容易生病。这种说法有一定道理,但不是绝对的,只要正确选购,就可避免食用变质甘蔗而出现意外。为帮助广大消费者安全合理食用甘蔗,特做如下提示: 一、鲜食甘蔗口感...
关键词：消费者安全 合理食用 甘蔗 维生素含量 果蔗 农作物 含糖量 葡萄糖 
《中国儿童青少年零食指南（2O18）》解读：让孩子吃“好”零食被引量：1
《大众医学》2018年第8期28-30,共3页杜松明 马冠生 
近年来，我国儿童青少年的膳食营养状况已得到很大改善，但仍存在零食消费过多现象。近日发布的《中国儿童青少年零食指南（2018）》，为儿童青少年合理食用零食制定了一定的标准，提出了建议。儿童青少年不合理食用零食有哪些危害？应...
关键词：中国儿童 青少年 零食 指南 孩子 解读 膳食营养状况 合理食用 
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