素质练习

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探讨体育游戏在短跑素质练习中的应用被引量：1
《田径》2023年第12期12-13,共2页赵雯 
短跑素质练习在体育教育中具有重要意义。通过学习短跑,学生不仅可以提升自身的身体协调能力,还能培养他们对短跑的学习兴趣。然而,对于小学阶段学生来说,传统的短跑教学方式过于单一,缺乏趣味性。因此,结合体育游戏的小学短跑教学模式...
关键词：体育游戏 短跑素质 练习应用 
大学生力量素质练习问题剖析与路径优化
《田径》2023年第10期37-40,共4页杜云丹 
增强学生体质,是学校教育及体育工作的基本任务之一,是新时代我国学校体育改革发展的应有之义。然而,目前我国高校学生体质健康水平堪忧,尤其体现在学生力量素质的持续下滑。反映出高校内广泛开展力量素质练习,提升学生力量素质的必要...
关键词：大学生力量素质 问题 路径 
足球社团运动员素质练习方法初探
《田径》2020年第12期36-37,共2页谢雪姣 
当代基层足球教学与训练中,在加强技术教学的同时,身体素质的锻炼也日趋重要,作为校园足球的训练,由于可用的时间有限,且小学足球是基础性训练多,以技能训练为主,用于素质练习时间较少,而且多数学生对身体素质练习持厌烦态度,这就要求...
关键词：足球身体素质 练习方法 
新视角下立定三级跳远动作技术教学探析被引量：1
《田径》2018年第12期6-7,共2页朱飞 
立定三级跳远对于初中生来说,是一项提高学生核心力量和弹跳能力的素质练习,是发展学生的稳定性和协调性的重要手段。立定三级跳远动作要求是从原地开始,第一跳两手臂积极往前上摆动带动身体,同时两脚用力蹬地后,一腿积极前上方摆,全脚...
关键词：立定三级跳远 动作技术教学 身体练习 素质练习 弹跳能力 核心力量 实践经验 体育教学 
中长跑运动员集训一周的训练计划示例被引量：4
《田径》2018年第3期39-40,共2页李晓勇 
一、学情分析老运动员16人与新集训的苗子8人共同训练,老运动员以提高专项能力为主,新运动员以学习适应为主,目标是通过集训,以老带新,共同成长,共同提高,让更多的新苗子留下来。二、集训任务1.提高有氧耐力能力的训练,老运动员周跑量达...
关键词：放松跑 运动员 有氧耐力 素质练习 
多样性身体素质练习在小学体育课堂中的实践
《田径》2016年第11期20-23,共4页王春燕 
目前国内关于小学体育课堂中多样性身体素质练习的研究鲜见报道,2007年5月颁发了《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》,进一步规范和加强中小学体育工作,切实增强学生的体质。因此,身体素质练习应当受到应有的重视,本课题研究立...
关键词：多样性 身体素质练习 小学体育 
发展耐力素质练习时应注意的事项
《田径》2016年第10期20-21,共2页法永泉 
耐力素质的发展水平与其他素质一样,在相当程度上受到人体生长发育水平的影响。如果耐力水平与生长发育水平不相一致,非但不能收到良好练习效果,可能还会严重地损害人体健康。因此,根据运动员的发育水平,合理地安排耐力练习,是发展耐力...
关键词：耐力素质 负荷强度 耐力水平 发育水平 人体健康 人体生长发育 无氧耐力 有氧耐力 耐力训练 练习效果 
中长跑发展耐力素质练习时要注意的事项被引量：2
《田径》2015年第6期4-5,共2页董衍江 
中长跑是体育教学中的一项基本内容，对于发展学生耐力素质，培养学生勇敢、顽强的意志品质，提高呼吸、心血管系统的功能都具有重要的意义。对于那些必须具备高度发达的耐力素质运动项目，发展耐力就显得更为重要，让我们一同来了解发...
关键词：耐力素质 中长跑 素质练习 心血管系统 体育教学 意志品质 运动项目 学生 
实心球教学应处理好的“五对关系”被引量：1
《田径》2013年第12期44-45,共2页王宁宁 
一、技术教学与素质练习的关系现象：无论是在实心球教学实践中,还是在报刊杂志关于实心球的教学文章中,更多地关注的是实心球的技术教学,而对于身体素质练习则是很少提及,甚至是空白。分析：无论是哪种体育项目的学习,都有一定技术规范...
关键词：教学实践 实心球 身体素质练习 实现技术 素质发展 动作方式 报刊杂志 体育项目 
发展耐力素质练习时要注意的事项被引量：1
《田径》2013年第10期42-43,共2页滕兆利 
中长跑是体育教学中的一项基本内容，对于发展学生耐力素质，培养学生勇敢、顽强的意志品质，提高呼吸、心血管系统的功能都具有重要的意义。体育教师精心组织教学，坚持以速度训练为核心，以速度耐力训练为基础，以力量耐力作保证的“...
关键词：耐力素质 素质练习 中长跑运动员 速度耐力训练 心血管系统 体育教学 意志品质 组织教学 
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