清水浸泡

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夜盲症的食疗方
《养生保健指南》2024年第12期77-77,共1页张健 
夜盲症患者大多是由于视网膜出现了病变,或者是维生素A缺乏引起的角膜软化症,可以试试以下食疗方来缓解症状。决明子蒸鸡肝取决明子10克,鸡肝2具,香油、盐等调味品各适量。将决明子洗净后放入碗内,加入少许清水浸泡4小时;鸡肝洗净,放入...
关键词：食疗方 决明子 鸡肝 清水浸泡 蒸熟 角膜软化症 维生素A缺乏 调味品 
粥膳养生堂——茯苓赤豆粥
《养生保健指南》2024年第7期75-75,共1页郑双 
[材料]白茯苓粉20克,赤小豆3大匙,薏米半杯。[做法]1.赤小豆用清水浸泡半天。2.将泡好的赤小豆与薏米一同放入锅中,加适量水一同煮粥。3.待赤小豆熟烂后,加白茯苓粉煮熟即可。
关键词：赤小豆 薏米 清水浸泡 茯苓粉 粥膳 赤豆粥 加白 
一碗荠菜扇贝汤,不负春天不负鲜
《养生保健指南》2024年第4期26-26,共1页陈少丽 
清明节气,万物已经复苏,生机勃勃,阳气开始旺盛、阴气逐渐衰退,大地呈现春和景明之象,正是踏青春游的好时节。饮食最重顺其自然,这个节气的时令食材少不了荠菜,荠菜入心、肝、脾经,有利于养肝明目、健脾和胃。介绍一款荠菜扇贝汤,可清...
关键词：食材 待用 清水浸泡 养肝明目 健脾和胃 荠菜 顺其自然 扇贝 
药食同源补养五脏
《养生保健指南》2024年第1期77-77,共1页魏帼 
绿豆养肝又清热绿豆具有清热解毒、清暑利水的功效,人们对绿豆的概念往往停留在炎热的夏季,其实合理搭配之后,绿豆也可以养肝、清热、明目。绿豆搭配养肝补血的猪肝,,补脾利小便的陈粳米,能够养肝补血、利水消肿。取陈粳米100克淘净入锅...
关键词：药食同源 养肝 清水浸泡 猪肝 粳米 利水消肿 补血 绿豆 
粥膳养生堂——蟹柳豆腐粥
《养生保健指南》2024年第1期73-73,共1页郑双 
[材料]豆腐150克,蟹足棒1根,大米半杯,葱花适量。[调料]盐适量。[做法]1.豆腐切细丝;蟹足棒撕成细丝;大米淘洗干净。2.大米放入锅中,加适量清水浸泡5~10分钟后以小火煮粥。3.待沸后,下豆腐、盐、葱花、蟹肉丝,煮至粥熟即成。
关键词：清水浸泡 豆腐 淘洗 调料 大米 粥 蟹 
男人喝粥可防前列腺炎
《养生保健指南》2023年第10期87-87,共1页陈淑红 
用红小豆、花生米、红枣熬粥喝,是民间治疗中老年男性尿频、尿急、排尿不畅等症的常见配方之一。方中红小豆有利水消肿、清热解毒的功效。具体的方法是:把这三样东西先洗净后,用清水浸泡两小时,浸泡的水不用换,直接下锅熬粥。开始用大火...
关键词：红小豆 民间治疗 利水消肿 中老年男性 清水浸泡 清热解毒 前列腺炎 红枣 
粥膳养生堂——鸡丝养心粥
《养生保健指南》2023年第8期78-78,共1页郑双 
[材料]大米适量,熟鸡丝100克,枸杞子1小匙。[调料]盐少许。[做法]1.大米洗净,用清水浸泡30分钟;枸杞子用凉开水泡洗。2.将大米放入锅中,加适量水熬煮成粥,然后加入鸡丝。
关键词：枸杞子 清水浸泡 泡洗 熬煮 凉开水 大米 调料 鸡丝 
常吃黑豆真的能够帮助怀孕吗?
《养生保健指南》2023年第4期87-87,共1页安志刚 
“经常食用黑豆能补充雌激素,滋养子宫内膜。想怀孕的女性将若干黑豆用清水浸泡12小时左右,用清水煮至熟透,加少量食盐,自生理期结束后第一天开始,每天吃47颗,连吃6天,能帮助怀孕。”这是网上盛传的黑豆帮助怀孕的方法。那么,黑豆是不...
关键词：黑豆 清水浸泡 生理期 食盐 雌激素 子宫内膜 怀孕 真的 
吃点牛肉 滋养脾胃
《养生保健指南》2021年第5期66-66,共1页陈璐 
黄牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨的功能,而且还擅长补气,是气虚之人食疗的首选肉食。枸杞牛肉粥材料:牛肉、粳米各100克,枸杞50克。做法:牛肉剁成末,同时加入姜片(末)、少量的盐及料酒(黄酒)腌制10分钟。大米洗净后用适量清水浸泡...
关键词：黄牛肉 清水浸泡 姜片 补中益气 黄酒 粳米 食疗 料酒 
木制餐具的清洁消毒去味
《养生保健指南》2020年第9期83-83,共1页任昕 
木制锅铲和木制汤勺就算每次用完立马清洗干净,时间长了也会累积一些较难清除的顽垢,该如何清洁、消毒和去味呢?冲洗。用中性清洁剂搭配不伤木质的清洗工具,再用温水冲洗为宜,清洗后用千净的毛巾将它们擦干。不建议用清水浸泡,这样会造...
关键词：清水浸泡 餐具 细菌滋生 毛巾 木制 冲洗 清洗 
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